月经不调怎么办？黄体酮能解决吗？-邢台市月经紊乱推荐专家

我从小就对自己的身体不太关心，直到去年九月份，我的月经突然就不来了。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的压力和不确定性。但是当连续三个月都没有来月经时，我开始感到恐慌和焦虑。我去了一家医院，医生给我开了地屈孕酮片，吃了一个月后，月经终于来了。然而，好景不长，今年上个月我又没有来月经，我只好再次求助于黄体酮。虽然它能帮助我来月经，但我知道这并不是长久之计。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院这个平台。出于尝试和希望，我决定在这里咨询一下医生。医生建议我在月经的第2天抽血检查一下性激素6项，以了解体内的激素水平。同时，他也提醒我要保持合理的作息习惯，不要熬夜劳累，并且保持心情舒畅。虽然我之前做过彩超，子宫内壁厚度0.6cm，但医生仍然建议我再次检查性激素水平。

在等待结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，长期的压力和不规律的生活习惯可能是导致我月经不调的主要原因。于是，我开始调整自己的生活，尽量保持规律的作息和饮食习惯，并且尝试通过运动和放松来缓解压力。虽然这需要时间和毅力，但我相信，只要我坚持下去，我的月经问题一定会有所改善。