脚后跟疼痛，走路也疼，可能是跖筋膜炎？-锦州市跖筋膜炎推荐专家

我从来没有想过，脚后跟疼痛也能折腾人。起初只是偶尔的不适，渐渐地发展成每天都要忍受的疼痛。走路、站立，甚至是坐着都能感受到那股钻心的痛楚。作为一个小说家，我习惯于用文字来表达内心的感受，但这次，我却不知道该如何描述这种折磨。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并与一位医生进行了对话。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了初步的诊断：跖筋膜炎。

我对这个疾病一无所知，医生耐心地解释了它的成因、症状和治疗方法。让我印象深刻的是，医生并没有直接开药，而是强调了功能锻炼的重要性。通过拉伸足底筋膜、跟腱和腓肠肌，可以缓解疼痛并恢复正常的步态。医生还推荐了一些特定的足跟垫和鞋垫，帮助我更好地保护脚部。

在医生的指导下，我开始了每天的足部锻炼，并且注意了穿鞋的选择。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的脚后跟疼痛逐渐减轻。现在，我已经可以正常行走和工作了，甚至还能继续写作。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊服务的价值。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样忙碌的作家来说，这无疑是一种福音。