早泄半年了，医生说要注意休息和避免过度劳累，口服药物也可以试试，还有其他方法吗？-沧州市肾虚早泄推荐专家

我是一名年轻的男性，半年前开始出现早泄的症状。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。每次和女友亲热时，我都感到极度的焦虑和紧张，害怕自己无法满足她，甚至开始避免性行为。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括锻炼身体、调整饮食、尝试一些所谓的“壮阳”药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到早泄可能与肾虚有关。医生建议我注意休息，避免过度劳累和频繁手淫，同时可以口服达帕西丁片来缓解症状。除此之外，医生还推荐我喝人参五宝茶来调理身体。

我开始按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活习惯。同时，我也和女友进行了坦诚的沟通，告诉她我的困扰和正在采取的措施。她的理解和支持对我来说非常重要，帮助我减轻了很多心理压力。

几个月后，我的早泄症状明显改善。虽然偶尔还会出现，但已经不再像之前那样频繁和严重。我也变得更加自信和放松，性生活质量有了很大的提升。