每天对着电脑,眼睛总是累,视力也下降了,怎么办?-池州市眼疲劳推荐专家

我是一名白领,整天面对电脑工作,时间久了,眼睛总是疲劳,视力也开始下降。这种情况让我非常焦虑,担心自己的视力会越来越差。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院,我联系到了一位眼科医生。医生首先建议我验配防蓝光眼镜,减少长时间使用电脑对眼睛的伤害。同时,医生也推荐我使用眼疲劳眼药水,如玻璃酸钠滴眼液,来缓解眼部不适。

我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了平时的用眼习惯。每隔一段时间就休息一下,远眺窗外,或者做一些眼部按摩。这些方法都对我的眼睛有所帮助,视力也逐渐恢复了正常。

在这个过程中,我深刻体会到,健康是最重要的财富。我们不能只顾工作而忽视了自己的身体。只有保持良好的生活习惯和用眼习惯,才能更好地享受生活。

长时间使用电脑引起的眼部问题就医指南 常见症状 长时间使用电脑、手机等电子设备,可能会引起眼部疲劳、干涩、视力下降等症状,尤其是对于需要长时间面对屏幕的白领人群来说更为常见。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用防蓝光眼镜,减少电子设备对眼睛的伤害; 2. 定期休息,远眺窗外,或者做一些眼部按摩; 3. 使用眼疲劳眼药水,如玻璃酸钠滴眼液,来缓解眼部不适; 4. 保持良好的生活习惯和用眼习惯; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗。
推荐医生列表
王天阳头像
王天阳 三甲 不可处方
滨州医学院烟台附属医院 视光中心
擅长:屈光不正、视功能异常、弱视诊治,青少年近视防控
¥30.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
眼睛总是重影、视疲劳,度数怎么样?

眼睛总是重影、视疲劳,度数怎么样?

#眼部检查 #眼部检查 #眼镜 #眼睛健康 #远视 #视疲劳 #远视 #视疲劳 #散光 #眼药水 #散光 #眼药水
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
上班族必备!缓解眼疲劳的2个中医妙方

上班族必备!缓解眼疲劳的2个中医妙方

#中医养生
七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
有这些症状,要小心眼底出血

有这些症状,要小心眼底出血

#概述 #眼科 #头颈部症状
寻医问药网头像
寻医问药网
眼镜突然有白雾,怎么回事?

眼镜突然有白雾,怎么回事?

#干眼症 #眼科 #干眼症 #眼科 #作息调整 #眼疲劳 #眼疲劳 #眼部休息 #眼保健操 #线上问诊 #线上问诊 #人工泪液 #人工泪液 #用眼过度 #电子产品
健康百科头像
健康百科
眼睛无神像没睡醒,医生你怎么看?

眼睛无神像没睡醒,医生你怎么看?

#在线问诊 #肾虚 #眼部不适 #视疲劳 #中医调理 #六味地黄丸 #眼睛无神 #肾虚 #视疲劳 #中医调理
康复之路头像
康复之路
眼睛不舒服,想买美多丽滴眼液,医生你看行不行?

眼睛不舒服,想买美多丽滴眼液,医生你看行不行?

#视力模糊 #眼部疲劳 #视力模糊 #眼部疲劳 #京东互联网医院 #眼科疾病 #美多丽滴眼液 #眼科疾病 #在线问诊 #美多丽复方托吡卡胺滴眼液 #在线问诊
全球医疗视野头像
全球医疗视野
眼睛度数上涨太快怎么办?

眼睛度数上涨太快怎么办?

#视力模糊 #用眼卫生 #京东互联网医院 #施图伦滴眼液 #施图伦滴眼液 #眼疲劳 #近视 #叶黄素 #近视 #叶黄素
医者仁心头像
医者仁心
视力不好和眼球震颤的关系

视力不好和眼球震颤的关系

#病因 #眼科
寻医问药网头像
寻医问药网
男性黑眼圈:原因、预防和改善

男性黑眼圈:原因、预防和改善

#黑眼圈 #眼部疲劳 #肾脏功能 #男性黑眼圈 #肾脏功能与黑眼圈 #熬夜 #熬夜与黑眼圈 #眼部疲劳与黑眼圈 #神经性疾病 #神经性疾病与黑眼圈
健康驿站头像
健康驿站
头两侧疼痛,吃东西动作大也会疼,眼眶周围有时候也疼

头两侧疼痛,吃东西动作大也会疼,眼眶周围有时候也疼

#线上问诊 #学习压力 #眼保健操 #休息 #学习压力 #眼保健操 #休息 #头疼 #眼部疲劳 #头疼 #眼部疲劳 #考研 #京东互联网医院
医疗科普小站头像
医疗科普小站
干眼症的看过来

干眼症的看过来

#眼科 #未成年 #成年人 #医学人文
寻医问药网头像
寻医问药网
单侧上眼角跳动五天,没好也没坏,怎么回事?

单侧上眼角跳动五天,没好也没坏,怎么回事?

#眼角跳动 #眼角跳动 #神经紧张 #神经紧张 #休息 #京东互联网医院 #眼部疲劳 #京东互联网医院 #眼部疲劳 #热敷 #在线问诊 #在线问诊
全球医疗视野头像
全球医疗视野
宝宝老是眨眼睛,可能是结膜炎还是抽动症?

宝宝老是眨眼睛,可能是结膜炎还是抽动症?

#眼科 #眼科 #治疗方案 #结膜炎 #结膜炎 #疲劳眼干 #冷敷 #疲劳眼干 #冷敷 #在线问诊 #在线问诊 #眨眼
医疗故事汇头像
医疗故事汇
眼疲劳

眼疲劳

#眼科
大眼花花头像
大眼花花
产后眼睛疼怎么办?

产后眼睛疼怎么办?

#产后眼睛疼痛 #线上问诊 #眼部疲劳 #热敷 #用眼卫生 #青光眼 #眼部疲劳 #热敷 #用眼卫生 #青光眼 #京东互联网医院 #玻璃酸钠滴眼液 #玻璃酸钠滴眼液
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明