我总是睡不好,医生说我可能有肝郁气滞和湿气重,需要中药调理-沈阳市肝郁气滞推荐专家

我总是睡不好,夜晚辗转反侧,白天昏昏沉沉,工作效率低下。这种状态持续了很久,我开始担心自己的健康。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片以供分析。根据我的舌苔和症状,医生判断我可能患有肝郁气滞和湿气重,需要中药调理。

医生给我开了第三种中成药,颗粒剂,非常方便服用。同时,医生也给出了详细的吃法和注意事项,包括禁止饮酒、避免辛辣刺激性食物等。吃药期间,我严格按照医生的指导进行调理,逐渐感觉到自己的身体状态有所改善。睡眠质量明显提高,白天精神状态也变得更好。

通过这次线上问诊和中药调理,我深刻体会到互联网医院的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

肝郁气滞和湿气重就医指南 肝郁气滞和湿气重 肝郁气滞和湿气重是一种常见的中医疾病,主要表现为情绪不稳定、易怒、失眠、口干口苦、手脚出汗等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活作息,保持规律的作息时间; 2. 饮食上避免辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物; 3. 心理上要保持平静,避免过度焦虑和压力; 4. 可以使用中药调理,如逍遥丸、柴胡疏肝散等; 5. 适当进行运动,增强体质和免疫力。
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