脊柱侧弯怎么办？医生说做单杆和俯卧撑没用...-丰台区脊柱侧弯推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己的脊柱侧弯了。起初，我并没有太在意，认为只是一个小问题。但随着时间的推移，我的腰疼越来越严重，甚至影响到了日常生活。我开始四处寻找解决方案，尝试了各种运动和按摩，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位骨科专家，医生通过视频问诊了解了我的症状和病史。医生告诉我，单杆和俯卧撑等运动对脊柱侧弯的治疗并没有太大帮助，需要定期观察和拍摄脊柱全长的X光片来监测病情的发展。医生还提醒我，肾阳虚也可能是腰疼的原因之一，需要注意调理。

在医生的指导下，我开始了长期的治疗和调理。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来。现在，我的腰疼已经大大减轻，脊柱侧弯也得到了有效控制。我深深感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重获了健康和信心。