做爱时间短，心有余而力不足，怎么办？-哈尔滨市脾肾阳虚推荐专家

我曾经是一个充满激情和活力的年轻人，但最近我发现自己在床上越来越力不从心。每次与伴侣同房时，我都感到做爱时间短，心有余而力不足。这种情况让我非常沮丧和焦虑，甚至开始影响了我们的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生很友善和专业，他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查和评估。最终，他诊断出我患有脾肾阳虚和湿气重的症状，这可能是由于长期的不良生活习惯和过度的性生活导致的。

医生给我开了一些中药，并建议我调整生活方式，包括合理饮食、适量运动和规律作息。他还强调了避免过度劳累和情绪波动的重要性。经过连续服药和调整生活方式，我逐渐恢复了健康，同房时间也明显延长了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，以及及时寻求专业医疗帮助的必要性。现在，我已经完全康复，和伴侣的关系也更加和谐了。