我总是感到疲惫、易怒，睡眠质量差，舌苔厚腻，医生说可能是肝郁气滞和湿热下注导致的，需要用中药调理。-沈阳市肝郁气滞和湿热下注证推荐专家

我总是感到疲惫、易怒，睡眠质量差，舌苔厚腻。这些问题困扰着我，影响了我的日常生活和工作效率。有时候，我甚至会因为一些小事而大发脾气，令我自己和周围的人都很不舒服。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是填写了相关信息并上传了我的舌苔照片。很快，一位医生就联系了我，开始了详细的问诊过程。医生询问了我的各种症状和生活习惯，包括怕冷还是怕热、白天是否爱出汗、大便是否成型、口渴和小便黄不黄等等。通过这些问题，医生逐渐了解了我的身体状况。

在分析完我的舌苔照片后，医生告诉我可能是肝郁气滞和湿热下注导致的这些问题。医生详细解释了我的舌苔特点，包括舌质淡、尖边红、苔厚腻等，并指出这些都是体内湿气重、痰湿凝阻的表现。医生还提到我可能有肝胆胁肋胀痛、气滞、慢性胃炎等问题，并且可能经常出现后背痛和口干口苦的情况。

医生建议我使用中药调理，并提供了三种不同的中药形式供我选择。我最终选择了第三种，中药颗粒剂，因为它方便、效果好且性价比高。医生开了处方，并将其发送给药师审核。很快，处方就被批准了，我可以直接预约药品了。

在服用中药的过程中，我发现自己的症状有所改善。我的精神状态变得更好，睡眠质量也提高了。虽然我还需要继续服用一段时间的药物，但我已经感受到了中医调理的效果。