崴脚十七八天了,走路腿腕无力,腿酸胀无力,走一会很累,怎么办?-潍坊市跗跖韧带损伤推荐专家

我从小就喜欢跑步,直到那天我在一次训练中不小心崴了脚。起初我并没有太在意,毕竟这种小伤在运动员中很常见。但是,十七八天过去了,我的脚后跟依然疼痛,走路时腿腕无力,腿酸胀无力,走一会儿就很累。这种感觉让我非常烦躁和焦虑,我开始担心这是否会影响我的职业生涯。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊。医生很快回复了我,初步判断为肌肉韧带损伤,并建议我注意休息和健康指导。同时,他还推荐我使用膏药进行治疗。

在第三天,我的脚不疼了,但肿了起来。于是我去了一家诊所,医生给我捏了几下,结果却使得我的脚和腿无力酸胀不堪。医生说可能是捏坏了,需要进一步检查。我开始感到非常不安和恐惧,担心自己是否会永远失去运动能力。

经过一番讨论,医生建议我做一个磁共振检查,以确定损伤的程度。虽然我很不情愿,但我知道这是必须的。最终,检查结果显示我的韧带损伤确实比较严重,需要进行一系列的康复治疗和调理。

在医生的指导下,我开始了漫长而艰辛的康复之路。每天都要进行物理治疗和按摩,配合一些药物治疗。虽然过程很痛苦,但我知道这是为了恢复我的健康和运动能力。经过几个月的努力,我的脚和腿终于恢复了正常,甚至比以前更强壮了。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性,也让我更加珍惜自己的身体。同时,我也对在线问诊有了更深的理解和信任。它不仅方便快捷,还能提供专业的医疗服务,帮助我们更好地管理和维护自己的健康。

韧带损伤的治疗和调理 常见症状 韧带损伤的常见症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。严重的韧带损伤还可能导致关节不稳定和反复扭伤等问题。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和保护受伤部位,避免过度活动和负重; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗和康复训练,恢复关节的灵活性和力量; 4. 如果需要,可以服用止痛药和消炎药来控制症状; 5. 在康复期间,保持良好的营养和睡眠习惯,促进身体的自我修复和恢复。
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