胃胀、不通畅、失眠怎么办？-海淀区脾胃气虚证推荐专家

我是一名忙碌的白领，最近总是感到胃部不适，尤其是在晚上。每次吃完宵夜，我的胃就会开始胀痛，严重影响了我的睡眠质量。起初，我并没有太在意，认为可能是因为吃得太多或太晚引起的。但是，情况越来越糟，甚至开始影响我的工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、排便和睡眠情况。然后，医生建议我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。最后，医生根据我的症状和舌苔情况，开出了中药处方，并建议我在日常生活中注意饮食和休息。

在服用中药的同时，医生还提醒我要避免吃辛辣、油腻和生冷的食物，保持良好的作息习惯。经过一段时间的调理，我的胃部不适逐渐消失，睡眠质量也得到了明显的改善。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。