我是一个年轻的歌手,总是为了追求更好的音乐效果而不顾自己的身体。最近,我的喉咙开始不舒服,微痛但吞咽不痛。这种感觉让我非常焦虑,因为我的工作就是用嗓子来表达情感和故事。每次上台前,我都需要做好充分的准备,包括声乐训练和身体调理。但这次,我的喉咙问题似乎超出了我的控制范围。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生很友善,听完我的描述后,告诉我可能是咽炎引起的。他建议我不要吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜,并多喝水。同时,他推荐我口服蓝芩口服液和含华素片来缓解症状。
我按照医生的建议去做,几天后,我的喉咙开始好转。虽然我还需要继续注意自己的生活习惯和嗓子保护,但至少现在我可以安心地准备下一场演出了。