勃起不硬了，可能是阳虚还是阴虚？-锦州市肾阳虚推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那天我发现自己无法完成最基本的男性功能。我的勃起不再坚硬，持续时间也大不如前。这种情况让我感到极度的窘迫和焦虑，甚至开始怀疑自己的男性身份。

我开始四处寻找答案，尝试各种方法来改善我的情况。然而，所有的努力都似乎徒劳无功。直到有一天，我在网上发现了一个在线医生咨询平台，决定给它一个尝试。

我选择了一个专业的男科医生进行咨询。通过详细的描述和交流，医生初步判断我可能是肾阳虚引起的阳痿早泄。医生建议我多吃羊肉、韭菜、贝壳类海鲜等食物，增加运动量，保持规律的作息时间，并放松心态，避免不良情绪的影响。

医生还开具了苁蓉补肾丸的处方，强调这是一种主要针对肾阳虚的中药补品。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我决定遵循医生的建议，毕竟我已经尝试了其他方法而没有成功。

在服用苁蓉补肾丸的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后，我惊喜地发现自己的勃起硬度和持续时间都有了明显的改善。我的自信心也逐渐恢复了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。在线医生咨询平台为我提供了便捷、有效的解决方案，让我重新找回了生活的乐趣。