喝牛奶或吃鸡蛋超量就腹泻，肠胃不适一整天，怎么办？-海淀区脾虚泄泻推荐专家

我从小就有一个毛病，只要喝牛奶或者吃鸡蛋超量了，就会腹泻，并且一整天肠胃不适。这个问题困扰了我很久，尤其是在外面吃饭时，总是担心自己会吃错东西，导致腹泻。有一次，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，于是决定试一试。

我填写了相关的健康信息，很快就被安排了一个医生。医生问了我很多问题，包括我的症状、生活习惯、饮食情况等等。通过这些信息，医生初步判断我可能是脾虚泄泻，建议我拍一张舌苔照片发过去，以便更准确地诊断。

在等待医生回复的过程中，我开始反思自己的生活方式。可能是因为工作压力大，我的生活作息并不规律，经常熬夜加班，饮食也很不健康。这些都可能是导致我脾虚泄泻的原因。

医生回复了我的消息，告诉我我的舌苔厚腻，湿热太重，需要通过中药调理。医生开了一周的颗粒剂，并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了中药治疗。

在服药的过程中，我也开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会喝一杯温水，帮助清理肠胃；在饮食上，我尽量避免辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果；在工作上，我也开始合理安排时间，尽量避免熬夜加班。

经过一周的治疗和自我调理，我的症状明显改善。再也不用担心因为吃错东西而腹泻了。感谢京东互联网医院的医生和线上问诊服务，让我找到了解决问题的方法。