我最近测量血压发现低压偏高，需要怎么办？-南昌市高血压推荐专家

我总是认为自己很健康，直到那天我在家里测量血压，发现低压偏高。心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在崩塌。我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位专业的医生接入了我的咨询。

医生首先询问了我的生活习惯，包括休息、饮食和睡眠情况。我坦白地告诉他，我有熬夜的习惯，偶尔会打呼噜，但并不肥胖。医生建议我连续测量三天的血压，并且在早上和晚上各测一次，以便更准确地了解我的血压状况。

在等待结果的这几天里，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过于追求工作和娱乐，忽视了健康的重要性？我决定改变，开始规律作息，合理饮食，多运动。同时，我也在京东互联网医院上学习了更多关于高血压的知识，了解到肾虚可能是导致高血压的一个原因。

在医生的指导下，我开始尝试中成药治疗，并且在生活中注重调理。慢慢地，我的血压恢复了正常，心情也变得轻松愉快。通过这次经历，我深刻认识到健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和维护。