手淫后性生活时间短，硬度还行，求助医生-西安市早泄推荐专家

我从来没有想过，自己也会陷入这种窘境。作为一个年轻的男性，性生活对我来说是非常重要的。然而，最近我发现自己在性生活中出现了一些问题。每次同房，时间都非常短，甚至不到一分钟。虽然硬度还算可以，但这已经严重影响了我的自信心和生活质量。

我开始寻求帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业，首先询问了我的性生活频率和阴茎硬度情况。然后，他问我是否有腰酸乏力、犯困、怕冷等症状。虽然我没有所有这些症状，但医生还是判断我可能存在肾虚和早泄的问题。

医生给出了详细的治疗方案，包括生活习惯的调整和药物治疗。他建议我忌烟酒辛辣刺激食物，适当运动避免熬夜劳累久坐，多吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质比如瘦肉鸡蛋牛奶等。同时，他也教我了一些性生活技巧，如同房时候转移注意力，平时做缩肛运动，锻炼盆腔肌肉，增强控制射精能力。

药物治疗方面，医生推荐了参茸鞭丸和达泊西汀。参茸鞭丸是一种中成药，用于补肾调理；达泊西汀则是西药，专门治疗早泄，能够增强控制射精能力。医生详细解释了如何正确使用这些药物，并强调了在服药期间如有不适请及时线下就诊的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在生活中也做出了相应的调整。经过一段时间的努力，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活时间延长了，硬度也更稳定了。我非常感谢医生的帮助和指导，也深刻认识到健康的重要性。