体内湿气重，脾胃虚弱，腹泻拉稀，怎么用艾灸？-日照市脾肾阳虚、湿浊内蕴、郁久化热证推荐专家

我是一个35岁的男性，居住在日照市。近年来，我的身体状况越来越差，总是感到体内湿气重，脾胃虚弱，腹泻拉稀。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。每天早上醒来，我都能感受到一股浓重的湿气在体内游走，伴随着胃部的不适和腹泻的折磨。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的身体，令我无法自拔。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的状况，包括调整饮食、增加运动量、服用各种保健品等等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一位中医专家进行咨询，详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。然后，他建议我拍一张舌头照片上传给他，以便更好地了解我的身体状况。

在看到我的舌头照片后，医生告诉我，我属于脾肾阳虚，湿浊内蕴，郁久化热的体质。这种体质容易导致乏力、怕冷、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等症状。这些症状我都有，医生的诊断让我感到非常震惊和无助。

然而，医生并没有让我失望。他告诉我，他擅长使用中药综合调理治疗，可以针对我的症状给予相应的中药方。京东药房会根据他的制作要求，帮我把草药加工成中药颗粒，直接热水冲服，不用自己熬药，还会直接邮寄到家，非常方便。

我接受了医生的建议，并按照他的指示购买了中药颗粒。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。体内的湿气减轻了，腹泻的频率也大大降低。更重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。