呼吸不畅、心情波动，可能是肝郁气滞？-鸡西市肝郁气滞推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到最近一周我开始感到呼吸不畅，总是需要大口呼吸。同时，我的心情也变得波动不定，时而焦虑，时而沮丧。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个中医医生，他非常耐心地听取了我的症状描述，并要求我拍摄了一张清晰的舌头照片。通过观察我的舌头和了解我的生活习惯，他诊断出我可能患有肝郁气滞。

医生解释说，肝郁气滞是一种常见的中医病症，主要表现为情绪波动、胸闷、呼吸不畅等症状。我的症状与此相符，尤其是爱叹气这一点更是印证了他的诊断。

医生建议我首先要控制饮食，避免食用寒凉、辛辣、油腻的食物。同时，他也强调了保持心情舒畅的重要性，认为这对于改善我的症状至关重要。最后，他给我开了一些中药免煎颗粒，告诉我每天早晚各服用一次，忌口辛辣寒凉食物，忌酒，别熬夜。

我按照医生的建议进行了调理，果然在几天后，我的呼吸不畅和心情波动的症状有所缓解。虽然还需要继续服用药物和注意生活习惯，但我已经感到非常欣慰和满意了。