中药治疗肾虚湿热，手淫导致精液异常，如何改善？-日照市肾虚湿热证推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，我并没有注意到任何不寻常的症状。但是，随着时间的推移，我开始感到精力不足，腰酸背痛，甚至在性生活中也出现了问题。我的精液变得异常，里面有时会有像果冻一样的东西。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个经验丰富的中医师。我们进行了一次线上问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并且要求我拍摄舌头照片上传。根据我的描述和舌头的状况，他诊断出我患有肾虚和湿热，并开具了一份中药处方。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我多运动，戒除手淫等不良习惯，并且在饮食上要注意清淡。起初，我对中药的味道感到很苦涩，但我坚持服用，并且逐渐适应了它的味道。

随着时间的推移，我的症状开始改善。精液的异常情况减轻了，腰酸背痛也消失了。我再次感受到了健康和活力。这个经历让我深刻地认识到，及时寻求医疗帮助和改变不良生活习惯的重要性。