我从小就有颈椎不适的毛病,长大后也没有改善。最近因为工作压力大,经常熬夜加班,导致颈椎疼痛加剧。前天晚上,我感觉自己的斜方肌有点疼,睡觉时不舒服。平时我不睡枕头,要么就歪着侧着睡。一直以来,我都知道自己的颈椎不好,但从来没有重视过。直到昨天,我去水上乐园玩耍,坐姿不对,脖子往前撞了一下,疼痛感加剧了。现在我的症状是斜方肌那一块和脖子前面连着筋那一块有点疼,仰头抬头的时候也会疼,感觉那部分的筋被拉扯着。背部连着颈椎到头这一段也感觉变形了。我开始担心自己的健康问题,于是决定寻求专业医生的帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位资深骨科医生进行了交流。医生建议我去正规的医院拍个照片检查一下,挂骨伤科。医生还提醒我,颈椎病是一种常见的疾病,需要及时治疗和调理。听了医生的建议,我决定去医院做进一步的检查和治疗。
在等待就诊的过程中,我开始反思自己的生活习惯和工作方式。我意识到,长期的不良姿势和过度使用电子设备是导致颈椎疼痛的主要原因。从此以后,我决定改变自己的生活方式,保持良好的坐姿和站姿,适当休息和运动,减少电子设备的使用时间。同时,我也会按医生的建议进行治疗和调理,希望早日恢复健康。