我总是怕冷，怎么办？-鸡西市肾阳虚推荐专家

我总是怕冷，怎么办？这个问题困扰了我两三年。作为一个南方人，我从小就习惯了温暖的气候，但最近几年，即使在夏天，我也总是感觉冷。空调开到28度，第二天我就感觉腿有点僵硬。更糟糕的是，我的房事也变得不如意了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东中医院。医生让我拍了一张清晰的舌正面照片，并询问了我的药物过敏史和肝肾功能是否正常。通过对话，医生告诉我，我的症状可能是肾阳虚引起的。肾阳虚会导致畏寒怕冷、精神萎靡、倦怠乏力、面色苍白、阳痿早泄、性功能下降等症状。医生建议我以中药免煎颗粒系统调理，并提供了一个详细的处方。

在服药期间，我也注意了自己的生活习惯。避免过度劳累，保持良好的作息时间，多吃一些温补的食物。经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。现在，即使在冬天，我也能感觉到身体的温暖。