膝盖肿胀、上下台阶疼痛，医生建议休息热敷和吃药-西安市滑膜炎和半月板磨损推荐专家

我是一个35岁的上班族，平时工作压力大，生活不规律。最近，我开始感到膝盖肿胀，走路时上下台阶和下蹲都很疼。起初，我以为只是疲劳引起的，休息几天就好了。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。于是，我决定去医院看医生。

在医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，进行了全面的检查，包括X光和MRI。最终，他诊断出我患有滑膜炎和半月板磨损。医生告诉我，这是由于长期的不良姿势和过度使用导致的。他建议我休息，热敷膝盖，并且吃一些药物来缓解疼痛和消炎。

除了膝盖的问题，我还向医生咨询了我的颈椎病。医生建议我避免久坐和长时间低头，多做颈部肌肉锻炼，并且可以吃一些盐酸氨基葡萄糖胶囊来保健。

在这次就医经历中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。通过在线平台，我可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。