如何帮助妈妈变好看?-南开区脾虚证推荐专家

我妈太丑了,这句话从我嘴里说出,听起来有些残忍,但这是我内心深处的真实想法。她的脸部皮肤松弛下垂,眼袋明显,整个人看起来憔悴不堪。每次看到她,我都感到一阵心酸和无奈。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位名医,开始了我们的线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并详细询问了我妈的饮食习惯、生活方式等相关信息。最终,医生诊断出我妈的面部问题主要是由于脾虚引起的。

医生给出了详细的治疗方案,包括饮食调理和运动计划。首先,医生建议我妈每天吃一些有助于健脾的食物,如脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉和清蒸鱼等。同时,避免吃甜的、油的、辣的食物,以及垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等高热量、高脂肪的食物。每餐要控制在6-7成饱,早餐早吃,晚餐也早吃,吃完后刷牙,不要再进食。细嚼慢咽,保持饮食规律。

除了饮食调理,医生还建议我妈每天进行一小时的有氧运动和20-30分钟的抗阻运动。这些运动可以帮助改善血液循环,促进新陈代谢,从而达到减肥和紧致肌肤的效果。

经过一段时间的坚持,我妈的面部皮肤逐渐变得紧致,眼袋也明显减少。她的整体气色也变得更好,精神焕发。我真的很感激这位医生,感谢他给予我妈的专业指导和帮助。

脾虚导致脸松弛下垂塌陷的治疗方案 常见症状 脾虚导致的面部皮肤松弛下垂、眼袋明显、整个人看起来憔悴不堪等症状,多见于中年女性,尤其是那些长期熬夜、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科、皮肤科、美容科等科室都可以就诊,具体选择哪个科室取决于个人需求和医生的专业背景。 调理要点 1. 饮食调理:多吃有助于健脾的食物,如脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉和清蒸鱼等;避免吃甜的、油的、辣的食物,以及垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等高热量、高脂肪的食物。 2. 运动计划:每天进行一小时的有氧运动和20-30分钟的抗阻运动,帮助改善血液循环,促进新陈代谢,达到减肥和紧致肌肤的效果。 3. 生活习惯:保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜;保持心情愉悦,避免过度压力和焦虑。
推荐医生列表
章一新头像
章一新 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属第九人民医院 整形外科
擅长:五官、颌面整形、形体雕塑 乳房整形再造:包括隆胸(假体、自体脂肪填充等)、巨乳缩小、乳房悬吊、乳头乳晕整形等(国际领先);体表组织因肿瘤或外伤导致的器官缺损再造修复:乳房再造等;瘢痕疙瘩、增生性瘢痕的非手术治疗(药物注射、激光、外用药物)、系统治疗及手术综合治疗;外伤及手术后瘢痕的预防治疗;各类瘢痕及相关疾病的激光治疗。
¥300.0
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王智头像
王智 三甲 可处方
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
好评100% | 接诊量2
擅长:急诊创伤和体表肿瘤术后修复重建,慢性难治性创面的综合治疗。各种先天畸形的整形治疗,瘢痕的二期修复。擅长头面部、乳房、外生殖器的美容手术,体型雕塑及激光美容、注射美容等微整形技术。
¥200.0
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张家建头像
张家建 三甲 可处方
四川省医学科学院四川省人民医院 整形外科
好评100% | 接诊量87
擅长:双眼皮成形、祛眼袋、提眉及上睑下垂矫正;面部微整形、注射美容、面部脂肪填充;综合隆鼻及各种鼻畸形修复;先天性唇裂术后畸形及各种唇畸形修复;体表肿瘤、血管瘤及疤痕修复;微创治疗腋臭、微创隆胸、乳房下垂、缩小;男女生殖器整形;尤其擅长眼部等各种美容术后并发症修复。
¥50.0
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谢昆 三甲 可处方
北京大学第一医院 整形外科
好评100% | 接诊量56
擅长:皮肤瘢痕的综合治疗,良恶性体表肿物及肿瘤的切除及整形修复(包括各种痣、脂肪瘤、皮下囊肿、纤维瘤、鳞状细胞癌、基底细胞癌、黑色素瘤、隆突性皮肤纤维肉瘤、paget病等),眼整形,腋臭微创手术,乳房整形与重建,乳腺癌切除术后即刻重建,外阴癌切除重建
¥119.0
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贾立平头像
贾立平 三甲 不可处方
昆山市第一人民医院 整形外科
好评100% | 接诊量252
擅长:各种先天及后天性畸形、体表肿瘤修复;上脸下垂,眼脸术后修复,眶隔释放;耳鼻畸形矫正;面部年轻化,面部改型,脂肪充填,生物除皱,皮肤肤质提升;烧伤,外伤及手术后的疤痕修复和功能重建,慢性创面及褥疮修复。
¥40.0
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