耳鸣一年多，像蝉叫，失眠严重，血脂偏高，怎么办？-鸡西市肝肾阴虚推荐专家

我是来自鸡西市的一名患者，今年38岁。从去年开始，我就一直被耳鸣困扰着，尤其是在安静的环境下，耳边总是响起像蝉鸣一样的声音。这种感觉就像有一只小虫子在我耳朵里不停地叫唤，非常难受。随着时间的推移，我的失眠问题也越来越严重，每晚都必须依靠药物才能入睡。更糟糕的是，我的血脂也偏高，整个人都处于一种焦虑和疲惫的状态。

在网上搜索相关信息时，我发现有很多人都和我有相似的症状。他们中的一些人提到，肾虚可能是引起耳鸣的原因之一。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来解决这个困扰我已久的问题。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位中医医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄了一张舌头照片。根据我的描述和舌像，医生初步判断我可能是肝肾阴虚引起的耳鸣，并且肝郁脾虚、湿热上扰耳窍也可能是导致我耳鸣的原因之一。

医生建议我在日常生活中注意控制饮食，避免食用寒凉辛辣油腻的食物；同时也要改善作息习惯，尽量不熬夜，节制房事和戒除手淫。这些都是为了从根本上调理我的身体，改善耳鸣和失眠问题。

在医生的指导下，我开始服用中药免煎颗粒，并且严格按照医生的建议来调整自己的生活方式。经过一段时间的治疗和调理，我的耳鸣和失眠问题都有了明显的改善。现在，我可以安心入睡，不再被耳边的蝉鸣声所困扰。