我失眠得厉害,医生说是肾虚和脾虚,开了350元的药方-沈阳市肾虚证推荐专家

我失眠得厉害,夜夜难眠,白天昏昏沉沉,像个行尸走肉。去看了医生,医生说我是肾虚和脾虚,开了350元的药方。为了治好我的失眠,我开始了漫长的治疗之路。

我一躺床上脑子就乱想,睡不着。医生给我加了一些安眠的药,主要调理睡眠,综合调理。虽然药贵了点,但我还是咬牙买了下来。毕竟,失眠的痛苦只有我自己知道。

我开始服用医生开的药,希望能早日摆脱失眠的困扰。同时,我也开始注意自己的生活习惯,少熬夜,多运动,保持心情愉快。希望这些方法能帮助我恢复健康的睡眠。

肾虚和脾虚引起的失眠就医指南 常见症状 肾虚和脾虚常见症状包括失眠、多梦、头晕、耳鸣、腰膝酸软等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活作息,保持规律的作息时间; 2. 合理膳食,多吃一些补肾和健脾的食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 心理调节,保持心情愉快; 5. 中药调理,根据医生的建议服用相应的中药。
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