腰疼怎么办?医生建议理疗和药物治疗-潍坊市腰肌劳损推荐专家

我是一名年轻的白领,最近总是感到腰疼,尤其是在长时间坐着或站立后更为明显。起初,我以为只是累了,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,影响了我的工作和生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我,这种情况可能是腰肌慢性劳损,冷热不均导致的。他建议我进行理疗和药物治疗,并给出了一些日常调理的建议。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会进行一些简单的腰部按摩和拉伸运动。同时,我也按照医生的建议服用了扶他林片和乙哌立松片。经过一周左右的治疗,我的腰疼明显减轻了,生活也恢复了正常。

除了腰疼,我还向医生咨询了我前段时间双手发麻的情况。医生告诉我,这可能是颈椎病或腕部神经受压水肿导致的。他建议我改善睡眠姿势,并进行一些针对性的锻炼。果然,经过一段时间的调整,我的右手也恢复了正常。

通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和效率。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地得到专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地管理自己的健康。

腰肌慢性劳损就医指南 常见症状 腰肌慢性劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、酸胀等,尤其是在长时间坐着或站立后更为明显。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的工作人员。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 进行理疗,如热敷、按摩等; 2. 服用扶他林片和乙哌立松片等药物; 3. 保持良好的坐姿和站姿; 4. 适当进行腰部锻炼和拉伸; 5. 改善睡眠姿势,避免压迫神经。
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