长时间卧床养病，左侧卧位导致左腿疼痛，会不会是股骨头的问题？-广州市肌肉萎缩推荐专家

我曾经因为腰椎间盘突出而长时间卧床休息，左侧卧位导致我的左腿大腿根外侧开始疼痛。起初，我非常担心这可能是股骨头出现问题。这种焦虑和不确定感让我感到非常窘迫和焦急。每天下地走走，试图恢复体力，但疼痛仍然存在。幸运的是，我通过互联网医院进行了线上问诊，医生告诉我这很可能是因为长时间卧床休息导致的肌肉萎缩所致。医生建议我多做一些运动，尤其是能动的关节，并且在急性期使用护腰固定。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能尽快恢复健康。