失眠困扰,辗转反侧难入睡,心跳声像敲鼓,求助!-鸡西市失眠推荐专家

我曾经也是一个失眠的患者,整夜辗转反侧,心跳声像敲鼓一样响个不停。每次好不容易睡着了,过一会儿又醒来,醒来后就再也睡不着。这种感觉真的很糟糕,仿佛整个世界都在和我作对。每天早上起来,我都感觉像被抽干了精力,头晕耳鸣,心情也很差。这种状态持续了很长一段时间,直到我遇到了这位医生。

我通过京东互联网医院找到了这位医生,他非常专业和耐心。首先,他详细询问了我的症状和生活习惯,了解了我失眠的原因。然后,他给我开了一些中药,告诉我如何正确服用。同时,他还给了我一些生活上的建议,教我如何调整作息和放松心情。

在医生的指导下,我开始了治疗。刚开始几天,效果并不明显,但我并没有放弃。慢慢地,我发现自己的睡眠质量开始改善,心情也变得好了很多。现在,我已经完全摆脱了失眠的困扰,生活也回到了正轨。

我想说,失眠并不可怕,只要你找到正确的治疗方法和专业的医生,就一定能够战胜它。感谢这位医生,感谢京东互联网医院,让我重新拥有了健康和快乐的生活。

失眠的治疗与调理 常见症状 失眠的常见症状包括入睡困难、多梦易醒、醒后难以再入睡等。易感人群主要是压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科、神经内科、心理科等都可以就诊失眠问题。 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 放松心情,避免过度焦虑和压力; 3. 中药调理,如使用酸枣仁、黄连等; 4. 心理治疗,帮助患者改变不良的睡眠习惯; 5. 如果必要,可以使用一些安眠药物,但需要在医生指导下使用。
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