夜里总是醒来，怎么办？-南宁市神经衰弱推荐专家

我曾经是一个夜晚的囚徒，总是在深夜醒来，无法再次入睡。这种感觉就像被困在一片无边的黑暗中，无法逃脱。每天早上，我都会感到疲惫不堪，仿佛昨晚根本没有休息过。我的工作和生活都受到了影响，情绪也变得越来越低落。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量，包括喝热牛奶、听轻柔的音乐、甚至使用一些安眠药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括是否有压力、白天是否睡得太多等等。然后，医生告诉我可能是神经衰弱引起的失眠，并建议我去医院进行详细检查。

在医生的建议下，我去医院做了一系列检查，结果证实了医生的判断。医生给我开了一些药物，并提供了一些建议来帮助我改善睡眠质量。其中包括使用艾草包泡脚、避免在睡前使用电子设备等等。

经过一段时间的治疗和调整，我的睡眠质量终于有所改善。我不再是那个夜晚的囚徒，而是可以安心入睡的人。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了及时有效的帮助，让我重新找回了健康和幸福的生活。