我从来没有想过,自己的身体会出现这种奇怪的状况。左侧肢体麻木已经持续了一年,去过多家医院做了各种检查,结果都显示正常。医生们总是说可能是神经问题,但我总觉得不对劲。我的心情也变得越来越糟糕,总是担心自己得了什么不治之症。睡眠质量也直线下降,经常在夜里惊醒,心跳加速,仿佛有什么东西在压迫着我。
直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我预约了一个心理医生。医生非常耐心地听我描述了症状和感受,然后问我一些关于情绪和睡眠的问题。最后,他告诉我可能是因为长期的焦虑和压力导致的肢体麻木,并不是什么大问题。听到这个结果,我如释重负,心中的石头终于落了地。
医生还给了我一些调理建议和放松技巧,教我如何更好地管理自己的情绪和压力。经过一段时间的实践,我发现自己的症状真的有所改善。现在,我每天都会花一些时间做深呼吸和冥想,感觉整个人都轻松了许多。线上问诊不仅解决了我的问题,还让我学会了如何更好地照顾自己。