左侧胫骨平台骨折42天了,石膏固定拆除,如何康复?-无锡市胫骨骨折推荐专家

42天前,我在一次电动车事故中不幸摔伤,导致左侧胫骨平台上端骨折。经过医生的建议,我选择了保守治疗,使用石膏固定来帮助骨折愈合。今天,石膏固定被拆除,我感到一丝轻松,但更多的是焦虑和不确定。我的心中充满了疑问:我现在应该怎么做?能否下地走路?

我决定寻求专业的医疗建议,于是通过京东互联网医院联系了一位经验丰富的医生。医生仔细查看了我的病情资料和最新的X光片,告诉我骨折线模糊可见,位置尚可,这是一个好消息。然而,医生也提醒我,骨折需要三个月才能完全愈合并负重走路。

医生建议我现在开始进行功能锻炼,尤其是膝关节屈伸的练习,以防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时,医生也建议我口服钙片来促进骨骼健康。虽然不能立即下地走路,但医生允许我在拄拐的情况下进行缓慢的步行,以逐渐恢复腿部的力量和灵活性。

通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在,我已经开始按照医生的建议进行康复训练,期待着早日恢复健康。

胫骨平台骨折的康复指南 常见症状 胫骨平台骨折的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、瘀斑和无法承重等。易感人群主要是老年人和运动员,尤其是在高强度运动或意外事故中容易发生此类骨折。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保守治疗:使用石膏固定或外固定器来帮助骨折愈合。 2. 功能锻炼:进行膝关节屈伸等功能锻炼,防止肌肉萎缩和关节僵硬。 3. 饮食调理:增加富含钙、维生素D等营养素的食物摄入,促进骨骼健康。 4. 逐渐负重:在医生的指导下,逐渐增加负重训练,恢复腿部的力量和灵活性。 5. 定期复查:定期进行X光片检查,监测骨折愈合情况。
推荐医生列表
史俊永头像
史俊永 三甲 不可处方
华北医疗健康集团峰峰总医院 创伤科
好评100% | 接诊量1
擅长:创伤骨科常见病如四肢开放(闭合)骨折的保守及手术治疗,尤其是四肢干骨骺端、关节内骨折的手术治疗。擅长小儿骨折的诊断及治疗,很多手术可以通过微创手术完成,大大减少了创伤,缩短了恢复时间。完成市级科研项目1项,担任第一主研人。作为第一作者在国家级专业期刊发表学术论文8篇。出版著作2部,担任副主编。
¥45.0
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王俊杰头像
王俊杰 三甲 不可处方
平顶山市中医医院 骨科
擅长:待补充
¥45.0
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李博 三甲 不可处方
聊城市第二人民医院 小儿外科
好评100% | 接诊量1853
擅长:运用国际先进理念进行小儿外科常见疾病的诊治,如小儿腹股沟斜疝(气蛋,小儿疝气,疝气)、鞘膜积液(水蛋,睾丸鞘膜积液、精索鞘膜积液,精索囊肿,睾丸囊肿)、阑尾炎(小儿阑尾炎,单纯性阑尾炎,化脓性阑尾炎,坏疽性阑尾炎,阑尾周围脓肿)、幽门肥厚(先天性幽门肥厚性狭窄)、隐睾(回缩睾,睾丸下降不全,阴囊空虚,阴囊大,阴囊小),阴囊急症(附睾炎,阴囊红肿,睾丸附件扭转,睾丸扭转)、包茎(包皮过长,小儿包茎,包皮炎,BXO,小鸡鸡出脓,包皮,小鸡鸡鼓泡)、隐匿阴茎(小阴茎,阴茎小,埋藏阴茎,肥胖阴茎,小鸡鸡小)、小儿骨折(肱骨髁上骨折,胫骨骨折,尺桡骨骨折,股骨干骨折)、马蹄内翻足(踮脚,足部畸形),多指,多趾,并指,并趾,六指等,血管瘤,淋巴管瘤(水瘤),体表肿瘤(皮脂腺囊肿,纤维瘤,脂肪瘤,粉瘤),美容 缝合(不拆线,无疤痕),胸廓畸形(漏斗胸,鸡胸),肛周脓肿(肛门红肿,肛门出脓,肛瘘),甲沟炎(指头炎,拔甲),尤其擅长单孔腹腔镜(微创手术)技术治疗小儿腹腔疾病。
¥29.9
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谭磊 三甲 可处方
吉林大学第一医院 创伤科
好评100% | 接诊量2
擅长:肱骨骨折,尺骨骨折,桡骨骨折,股骨骨折,胫骨骨折及骨盆髋臼骨折诊断和治疗,严重创伤的抢救及治疗,擅长关节周围复杂骨折(骨盆髋臼骨折、胫骨平台、足踝关节骨折、肘关节恐怖三联征等)、骨科微创治疗及各类儿童骨折。
¥99.0
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黄超头像
黄超 三甲 不可处方
合肥市第一人民医院 骨科
好评100% | 接诊量31830
擅长:对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!
¥19.99
问医生
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