半月板损伤,如何治疗?-西城区半月板损伤推荐专家

我是一名小说家,平日里总是沉浸在自己的世界里,直到半月板损伤的疼痛将我拉回现实。起初,我只是觉得膝盖有些不适,没太在意。但随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我找到了一个经验丰富的医生。通过核磁共振检查,医生告诉我我的问题不大,只是关节周围滑囊炎和半月板退变。然而,去年我做过微创手术,左边和右边都积液了,导致我一直起不来,只能坐轮椅。每次一走就疼,生活质量大打折扣。

医生建议我进行直腿抬高训练,踝关节向上头部勾住,伸直膝关节,大腿绷紧,抬高起30厘米高度(脚后跟离床面),保持五秒钟。反复练习可以消除积液并加强大腿前部肌肉力量。另外,减少负重活动可以治疗滑囊炎,外用氟比洛芬凝胶贴膏也能缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始了康复训练。虽然一开始很难,但我坚持了下来。现在,我的膝盖已经不再那么疼痛,生活也逐渐回到了正轨。感谢京东互联网医院和那位医生,他们让我重新找回了生活的乐趣。

半月板损伤的治疗与康复 常见症状 半月板损伤的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会随着时间的推移而加重,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 直腿抬高训练可以消除积液并加强大腿前部肌肉力量。 2. 减少负重活动可以治疗滑囊炎。 3. 外用氟比洛芬凝胶贴膏可以缓解疼痛。 4. 在康复期间,避免剧烈运动和过度使用受伤的膝盖。 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。
推荐医生列表
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王永健 三甲 不可处方
北京大学第三医院 关节科
好评100% | 接诊量23
擅长:1、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤,膝关节脱位,髌骨脱位,内侧副韧带损伤,外侧副韧带损伤,半月板损伤、软骨损伤,髌腱断裂,股四头肌腱断裂,前后交叉韧带撕脱骨折,髌骨骨折,胫骨平台骨折,股骨髁骨折2.膝关节老化和膝关节退变:膝关节骨性关节炎3.膝关节其它病变:膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎、腱鞘巨细胞瘤,膝关节类风湿性关节,膝关节滑膜软骨瘤病,痛风性关节炎,痛风性滑膜炎,膝关节腱鞘囊肿、滑膜囊肿,膝关节血管瘤,前交叉韧带囊肿,前交叉韧带粘液变性和粘液样变,髂胫束摩擦综合征,髌前滑囊炎,树枝状脂肪瘤4.膝关节粘连,膝关节僵直5.其他运动损伤:跟腱断裂、肌肉损伤,疲劳骨折(应力骨折),骨髓水肿,跟痛症,网球肘,胫骨结节骨骺炎,肌腱钙化,韧带钙化,末端病,腕管综合征等
¥200.0
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李文华 不可处方
上海交通大学医学院附属瑞金医院卢湾分院 放射治疗科
擅长:腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,神经根旁气体,椎小关节滑膜囊肿,椎小关节功能紊乱,腰椎间盘术后复发,强直性脊柱炎,腰背痛,下腰痛,腰三横突综合症,腰椎精准无创介入疗法,CT引导经皮穿刺介入药物椎间盘修补术,CT、C臂联合引导温控热疗修补术,IDET,介入疗法,注射疗法,不开刀,椎体压缩性骨折,椎体转移性肿瘤,椎体血管瘤,椎体骨质疏松,椎体结核,CT、C臂联合引导经皮椎体成形术,DSA引导经皮椎体成形术,PVP,PKP,机器人精准导航,肺微小结节早诊早治,肺结节消融术
¥19.0
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陈广栋 三甲 不可处方
沧州市中心医院 骨科
擅长:脊柱微创:脊柱显微镜下,微创小切口颈椎前路腰椎后路完成间盘切除、椎管及神经根减压、椎管内肿瘤切除及胸椎管狭窄。显微镜下颈椎前路手术(ACDF)2.5-3.0cm小切口微创技术完成3个及以上节段手术;隐藏式下颌下横切口完成上颈椎体全切固定并改良齿状突切除手术技术。显微镜下颈椎后路神经根减压MI-PCF(key-hole技术)治疗单侧神经根型颈椎病、椎间孔内滑膜囊肿及肿瘤,替代颈椎前路椎间盘切除融合术。椎间孔镜治疗巨大间盘、髓核脱出、黄韧带肥厚、侧隐窝狭窄、椎管狭窄合并骨质增生、盘源性腰痛、开放手术症状复发及马尾神经综合征。腰椎UBE技术单侧开孔双侧减压。“零辐射”椎体成形术治疗骨质疏松型胸、腰椎椎体压缩骨折。微创经皮椎弓根螺钉固定技术治疗椎体压缩骨折。设计单开门螺钉固定技术申报国家专利,实现软组织平稳微创化。微探针生物肌电探测技术在脊柱侧弯手术治疗中的意义。2018年开展全市首例胸椎转移癌全脊椎切除术 (TES),并通过传统器械完成手术。关节微创:四肢大关节、韧带、肌腱病变关节镜微创探查修复手术。股骨头坏死早期微创减压支撑固定治疗。HTO胫骨高位截骨微创导板技术矫正力线,治疗膝关节骨性关节炎,实现快速康复。3D打印导板技术预塑型微创重建在关节置换、关节肿瘤手术中的应用,做到精准假体设计。创伤微创:改良微创小切口带肌腱编制孔固定装置治疗膝关节后交叉韧带撕脱骨折,获得国家专利。四肢骨折外固定架点状复位外固定及微创内固定手术。微创小切口Interfix治疗骨盆不稳定骨折。关节镜下微通道技术治疗髋臼周围骨折、肌腱止点撕脱骨折。
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