我从来没有想过,自己的舌头也会成为一个问题。直到那天,我发现自己的舌头上有很厚的白色舌苔,两边还有齿痕,舌头胀痛,吃饭都变得困难。这种感觉就像有一块石头卡在喉咙里,无法咽下。每次吃饭都是一种折磨,甚至连喝水都变得困难。我开始担心,害怕这可能是某种严重的疾病。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括漱口、刷牙、甚至用盐水清洁舌头,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了线上问诊,通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。
医生很耐心地听我描述了症状,并要求我拍摄舌苔的照片。通过图片,医生初步判断我可能是脾肾虚弱,导致湿热太重,脾胃伏火。医生给我开了一些中成药,并详细解释了服用方法和注意事项。同时,医生还建议我注意饮食,避免辛辣、油腻、生冷、寒凉等食物,保持良好的生活习惯。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,效果并不明显,但我并没有放弃。随着时间的推移,我的舌头逐渐恢复正常,舌苔也变薄了。现在,我可以正常地吃饭、喝水,甚至可以享受美食了。这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富,不能等到失去才后悔莫及。