脚踝打球受伤一年多,走路时间长了还会疼痛怎么办?-鸡西市脚踝扭伤推荐专家

我是来自鸡西市的张先生,2020年7月10日那天,我在打球时不幸扭伤了脚踝。起初,我并没有太在意,甚至没有打石膏固定。然而,随着时间的推移,我的脚踝疼痛并未消失,反而在走路时间长了之后变得更加明显。更糟糕的是,在过去的一年多里,我又经历了两次相同的伤害,都是在同一只脚上。

我尝试了各种治疗方法,包括针灸、膏药和注射针剂,但都没有看到明显的改善。我的心情开始变得沮丧和焦虑,尤其是当我想到自己即将服兵役时,担心无法跟上训练的节奏。

在多次的CT和MRI检查后,医生告诉我没有骨折问题。他们认为可能是韧带松弛或关节不稳定导致的疼痛。经过与医生的交流,我得知需要进行中药调理,至少需要3个月的时间。虽然我对此感到有些失望,但我也明白这是恢复健康的必要步骤。

在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。通过这种方式,我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案,避免了繁琐的就医流程和长时间的等待。同时,医生也可以根据我的具体情况制定个性化的治疗计划,提高了治疗的效率和成功率。

脚踝扭伤的治疗与调理指南 常见症状 脚踝扭伤后可能出现的症状包括疼痛、肿胀、瘀斑、关节不稳定等。这些症状可能会在活动或长时间站立后加重,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持足够的休息和避免过度使用受伤的脚踝。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 进行物理治疗,如按摩、牵引和康复训练,以恢复关节的灵活性和力量。 4. 如果需要,可以服用止痛药或消炎药来控制疼痛和炎症。 5. 在医生的指导下,进行中药调理,帮助加速恢复过程。
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