孩子生病我也吃不下饭，口舌生疮，怎么调节？-南阳市脾虚湿寒推荐专家

我是一位年轻的母亲，生活在南阳市。自从我的孩子生病后，我就开始经历一系列的健康问题。每当孩子生病，我就像被抽干了精力一样，吃不下饭，口舌生疮，舌苔都快没了，瘦了两公斤，体重在上不去。更糟糕的是，很长一段时间我都会茶饭不思，也感觉不到饿。这种情况持续了很久，令我非常担忧和焦虑。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并进行了详细的分析和解释。他们告诉我，我的症状可能与脾虚湿寒有关，并且因为我是大三阳，每天生活在一起，孩子的健康问题也可能对我产生影响。

医生建议我去打乙肝疫苗，并进行了一系列的检查。结果显示，乙肝表面抗体、乙肝核心抗体阳性，这意味着我曾经感染过乙肝病毒，但现在已经好了。医生还告诉我，孩子已经有抗体了，问题不大。

在医生的指导下，我开始进行调理。首先，我改变了饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。其次，我开始进行适当的运动，增强体质。最后，我也开始学习一些放松技巧，如深呼吸和冥想，帮助自己减轻压力和焦虑。

经过一段时间的调理，我逐渐恢复了健康。我的食欲也开始恢复，体重也逐渐上升。最重要的是，我不再因为孩子的健康问题而感到无助和焦虑。通过这次经历，我深刻体会到，健康是最重要的财富，需要我们时刻关注和维护。