月经十来天不干净怎么办?-扬州市月经不调推荐专家

我是一名31岁的女性,最近三个月来,我的月经总是持续十来天不干净。上个月我去了一家医院看了医生,做了一些检查,但结果并没有什么问题。这个月依然如此,令我非常担忧和困扰。每次月经来临前四五天,血色正常,后面几天却变成了黑褐色,量也很少。医生问我是否经常熬夜,我说还好,但每次来月经前两天,我的脾气会变得比较暴躁。医生告诉我,这可能是因为焦虑和熬夜导致的雌激素分泌不足所致。为了更好地了解我的情况,医生要求我明天白天对着日光拍个舌苔照片给他看。听完医生的解释,我感到一丝安慰,希望通过调理能够改善我的月经问题。

月经不调的治疗和调理指南 常见症状 月经不调、经期延长、经血颜色异常等都是可能的症状,常见于女性,尤其是30岁以上的女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 调整生活作息,避免熬夜和过度劳累; 2. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力; 3. 合理饮食,多吃富含铁质和维生素的食物; 4. 适当运动,增强体质; 5. 如果症状严重,应及时就医,可能需要服用一些调节内分泌的药物,如雌激素类药物等。
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