嘴巴上火、长痘、舌头痛怎么办？-宁波市胃火旺盛、脾虚湿热推荐专家

我曾经历过一段非常尴尬的时期。嘴巴上火，长痘，舌头痛，这些症状让我感到非常不舒服和焦虑。每天早上醒来，看到镜子里的自己，总是有种想哭的冲动。我的工作需要经常与人交流，但我却因为嘴巴的不适而变得越来越内向。这种情况持续了四五天，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在宁波市的一家互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由胃火旺盛、脾虚湿热引起的。医生建议我调整饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，并口服维生素B2片和清热解毒药如银翘片或清开灵颗粒或清热解毒颗粒。同时，医生还提醒我要注意休息，避免熬夜和过度焦虑。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。慢慢地，我的症状开始改善。嘴巴不再那么干燥，痘痘也逐渐消失了。最重要的是，我重新找回了自信，能够正常地工作和生活。