我从来没有想过,自己会因为头皮屑和瘙痒而感到如此焦虑。每次洗头,看到那些白色的小片片在水中漂浮,心情就像被一只无形的手紧紧攥住。这种感觉持续了好几个月,直到我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生很快就给出了初步的诊断:脂溢性皮炎。听起来很陌生,但医生解释说,这种皮肤问题与体内雄性激素偏高、油脂分泌旺盛、局部真菌有关。生活不良习惯也可能会诱发或加重这种情况。
医生建议我首先要调整生活习惯,保持规律的作息时间,避免熬夜;饮食上要注意,少吃糖份高、油腻、辛辣的食物,多吃蔬菜水果;如果有便秘问题也要及时治疗。同时,医生还开了一些药物,包括复方酮康唑发用洗剂,建议我每周使用两次,三天一次。洗头时要轻揉头皮3-5分钟,然后用清水冲洗干净。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我还有些担心这些药物会加重脱发问题,但医生告诉我不会。果然,经过一段时间的治疗,我的头皮屑和瘙痒问题得到了明显改善。现在,我已经可以自信地面对镜子中的自己,不再为头皮屑和瘙痒而烦恼。