网上开药：阿戈美拉汀 vs 佐匹克隆，如何选择？-镇江市失眠推荐专家

我曾经是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。然而，最近几个月来，我开始发现自己越来越难以入睡。即使我早早上床，也会翻来覆去，直到凌晨才勉强入睡。白天的工作效率大打折扣，身体也开始出现各种不适。于是，我决定寻求专业的帮助。

在网上搜索了各种方法和药物后，我发现了阿戈美拉汀和佐匹克隆这两种安眠药。然而，网上医院里只提供了阿戈美拉汀。于是我联系了我的医生，询问是否可以开具佐匹克隆的处方。医生告诉我，佐匹克隆的效果虽然好，但副作用也相对较大，建议我先尝试阿戈美拉汀。

我按照医生的建议开始服用阿戈美拉汀，果然，睡眠质量有了明显的改善。然而，我也开始担心长期服用安眠药是否会产生依赖性。医生告诉我，只要按照医嘱正确使用，阿戈美拉汀是相对安全的，并且可以帮助我调整好睡眠习惯，避免长期依赖。

在医生的指导下，我逐渐减少了药物的使用量，并开始尝试一些非药物的方法来改善睡眠。比如，调整作息时间，避免在睡前使用电子设备等。现在，我已经基本恢复了正常的睡眠状态，感谢医生的帮助和指导。