我是一名年轻的作家,最近因为痔疮出血的困扰而深感焦虑。每次排便都像是一场噩梦,鲜红的血液让我心惊肉跳。起初,我尝试使用马应龙痔疮膏,但效果并不理想。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的沟通,医生了解了我的症状和病史后,给出了五点宝贵的建议:避免辛辣刺激的食物,保持大便通畅,避免久蹲久坐,保持肛门局部卫生,坚持进行提肛运动。同时,医生也推荐我使用痔速宁片和肛泰栓来缓解症状。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些清淡易消化的食物。排便时,我控制时间不超过五分钟,并且不再玩手机或看书。晚上洗澡后,我会用清水冲洗肛门,保持干净卫生。同时,我也每天进行提肛运动,促进血液循环。
经过一段时间的治疗和调理,我的痔疮出血症状明显减轻。再次感谢医生的帮助和指导,让我重获了健康和自信。