我最近发现自己硬度不够，很快就软了，怎么办？-朝阳区肾虚早泄推荐专家

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到最近我发现自己在性生活中出现了问题。每次都很快就结束了，甚至有时候还没开始就已经结束了。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，影响了我的自信心和生活质量。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

我选择了一个男科专家进行咨询，向他描述了我的症状。他首先询问了我的性生活频率和持续时间，了解到我并没有规律的性生活，反而是经常手淫。医生告诉我，长期的手淫会对阴茎海绵体造成伤害，导致早泄和阳痿等问题。他还问了我是否有晨勃减少、腰膝酸软、失眠多梦盗汗等症状，得知我有这些问题后，医生初步判断我可能是肾虚引起的早泄。

医生建议我戒掉手淫，调整生活习惯，多进行锻炼和休息，避免过度劳累和精神紧张。他还开具了一份检验单，要求我去医院做一些相关检查，以便更准确地确定病因和制定治疗方案。我按照医生的建议进行了调整和治疗，逐渐恢复了正常的性功能，重新找回了自信和快乐。