每次做爱不到一分钟，硬度不够怎么办？-南平市早泄推荐专家

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但最近我发现自己在性生活中遇到了问题。每次做爱不到一分钟，硬度也不够，这让我感到非常沮丧和焦虑。我开始频繁地手淫，希望能缓解这种情况，但事实上它只使问题变得更糟。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院找到了一个在线医生。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的生活习惯和性生活频率，并让我描述了一些症状。根据我的描述和舌头照片，医生诊断出我患有肾阴虚相火旺引起的早泄和勃起功能障碍。

医生开具了一份中药处方，告诉我这将有助于调节我的身体平衡和改善我的性功能。我按照医生的指示服用了药物，并且在治疗期间避免了过度的性刺激和手淫。经过一段时间的治疗，我开始感觉到明显的改善。我的性生活变得更加持久和满意，我的自信心也随之恢复。

这次经历让我意识到，面对性健康问题，我们不应该感到羞耻或孤独。通过寻求专业的医疗帮助和采取正确的治疗方法，我们可以克服这些困扰，重新找回生活的乐趣和自信心。