足跟骨刺疼得厉害，怎么办？-黄山市足跟骨刺推荐专家

我是一名小有名气的作家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。最近，我的足跟骨刺疼痛越来越严重，影响了我的日常生活和工作。起初，我只是觉得是因为长时间站立或走路造成的，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响了我的睡眠。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的病史和生活习惯。他们告诉我，足跟骨刺可能是由于长期的过度使用或受伤引起的，并建议我使用中药进行综合调理治疗。医生还建议我拍摄舌头照片，以便更好地了解我的身体状况。

虽然我当时没有办法拍摄舌头照片，但医生仍然给了我一些建议，包括穿着软垫的鞋子和进行适当的按摩。他们还强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。它让我在家中就能得到优质的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的麻烦。