我想减肥,但总是挣不如花的快,怎么办?-丹东市脾虚肥胖症推荐专家

我是一位年轻的母亲,生活在丹东市。自从生完孩子后,我的体重就一路飙升,尝试过各种减肥方法,但都无济于事。每次看到镜子中的自己,我都会感到沮丧和无助。更糟糕的是,我的婆婆总是拿我的体型说事,令我倍感压力。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。出于好奇和希望,我决定尝试一下线上问诊。通过视频通话,我遇到了一个非常专业的医生。他不仅耐心地听取了我的问题,还详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后,他告诉我,我可能患有脾虚肥胖症,并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。首先,我调整了饮食结构,增加了蔬菜和水果的摄入,减少了油腻和高糖食物的摄入。其次,我每天坚持进行适量的运动,如散步和瑜伽。最后,我还服用了一些中药来调理身体。几个月后,我的体重开始下降,精神状态也明显改善。

通过这次经历,我深刻认识到,减肥不仅仅是简单的节食和运动,更重要的是找到问题的根源并进行针对性的治疗。京东互联网医院为我提供了一个便捷、专业的就医平台,我非常感激。

脾虚肥胖症的治疗和调理指南 常见症状 脾虚肥胖症的常见症状包括体重增加、食欲不振、消化不良、疲劳无力等。易感人群主要是女性,尤其是产后和更年期的女性。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整饮食结构,增加蔬菜和水果的摄入,减少油腻和高糖食物的摄入。 2. 每天坚持进行适量的运动,如散步和瑜伽。 3. 服用中药来调理身体,例如四君子汤、六君子汤等。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 心理调节也很重要,避免过度焦虑和压力,保持心情愉悦。
推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
中医教你治萎缩性胃炎的小妙招

中医教你治萎缩性胃炎的小妙招

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
男子响屁不臭但是多,疏通中焦才是关键

男子响屁不臭但是多,疏通中焦才是关键

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
萎缩性胃炎 多久可以逆转

萎缩性胃炎 多久可以逆转

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
一个动作疏肝理气 在家就能做 萎缩性胃炎 脾胃 养胃

一个动作疏肝理气 在家就能做 萎缩性胃炎 脾胃 养胃

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
心情低落,睡眠差,药物效果不明显,如何调整?

心情低落,睡眠差,药物效果不明显,如何调整?

#饮食调理 #饮食调理 #京东互联网医院 #中医调理 #中成药 #中医调理 #中成药 #脾虚症 #运动调理 #脾虚症 #运动调理
运动与健康头像
运动与健康
脾萎缩

脾萎缩

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
萎缩性胃炎,多吃3种菜

萎缩性胃炎,多吃3种菜

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
屁股疼不敢坐只能趴着,可能是啥问题?

屁股疼不敢坐只能趴着,可能是啥问题?

#饮食调理 #饮食调理 #肿脾虚证 #肿脾虚证 #生活习惯调整 #中医治疗 #线上问诊 #脾胃功能失调 #中医治疗 #线上问诊 #脾胃功能失调
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
胃疼、心口发凉、嗓子不舒服,需要中药治疗吗?

胃疼、心口发凉、嗓子不舒服,需要中药治疗吗?

#清嗓利咽丸 #清嗓利咽丸 #互联网医疗 #互联网医疗 #气滞型脾胃虚弱 #中医科 #在线问诊 #气滞型脾胃虚弱 #中医科 #在线问诊 #脾胃虚弱治疗 #胃疼心口发凉嗓子不舒服
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
脾的主要生理功能

脾的主要生理功能

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
脾萎缩

脾萎缩

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
我有中医朋友开的方子,能直接来开药吗?

我有中医朋友开的方子,能直接来开药吗?

#中医 #消化不良 #消化不良 #互联网医院 #互联网医院 #中药配方 #脾胃功能失调 #线上问诊 #中医治疗 #脾胃功能失调 #线上问诊
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
想要远离萎缩性胃炎,吃饭时3件事,要谨记

想要远离萎缩性胃炎,吃饭时3件事,要谨记

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
孩子情绪波动,胡思乱想,需要继续用药吗?

孩子情绪波动,胡思乱想,需要继续用药吗?

#小儿积滞脾虚夹杂证 #依诺丝 #儿科 #儿童疾病 #小儿积滞脾虚夹杂证 #依诺丝 #儿科 #儿童疾病 #治疗方案 #恢复健康 #美时玉 #美时玉 #在线问诊 #中医科 #脾胃功能失调 #在线问诊 #中医科 #脾胃功能失调
健康百科头像
健康百科
偏瘦体质,吃不胖怎么办?

偏瘦体质,吃不胖怎么办?

#饮食调理 #饮食调理 #生活习惯调整 #生活习惯调整 #互联网医院 #脾虚症 #中医治疗 #皮肤护理 #脾虚症 #中医治疗 #皮肤护理 #线上问诊
医疗故事汇头像
医疗故事汇
吃不胖、掉肉快怎么办?

吃不胖、掉肉快怎么办?

#饮食调理 #饮食调理 #京东互联网医院 #生活习惯调整 #生活习惯调整 #中医调理 #心理调节 #中医调理 #心理调节 #脾虚肥胖症 #脾虚肥胖症 #线上问诊
医者荣耀头像
医者荣耀
我总是没胃口,肚子也不饿,可能是脾虚消化不良?

我总是没胃口,肚子也不饿,可能是脾虚消化不良?

#香砂六君丸 #香砂六君丸 #脾虚消化不良 #脾虚消化不良 #中医调理 #中医调理 #消化系统问题 #线上问诊 #线上问诊 #消化系统问题
健康百科头像
健康百科
干咳两个月了,医生你怎么看?

干咳两个月了,医生你怎么看?

#京东互联网医院 #脾虚咳嗽 #中药调理 #脾虚咳嗽 #中医治疗 #干咳 #脾胃功能失调 #干咳 #中医治疗 #线上问诊
健康管理专家头像
健康管理专家
硬核科普:萎缩性胃炎的中医调理秘诀

硬核科普:萎缩性胃炎的中医调理秘诀

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
肚子胀、便秘、疼痛,还有绿色大便?

肚子胀、便秘、疼痛,还有绿色大便?

#消化不良 #消化不良 #图文问诊 #互联网医院 #脾胃功能失调 #脾胃功能失调 #益生菌 #马来酸曲美布丁片 #肠道菌群 #益生菌 #马来酸曲美布丁片 #肠道菌群
生命之光传递者头像
生命之光传递者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明