我一直以为自己身体健康,直到那天体检报告上出现了一个陌生的词汇:ST段上斜型压低。我的心脏似乎在向我发出警告。过去的体检报告都显示正常,为什么现在会有问题?我开始担心自己的健康,尤其是血压一直偏高,医生开了降压药,但我不确定这是否与ST段上斜型压低有关。
我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位心脏专家。医生仔细查看了我的体检报告和心电图,告诉我ST段上斜型压低并不是什么大问题,可能是由于心脏的血液供应不足引起的。然而,我的血压确实需要关注。医生建议我采取低盐饮食,控制体重,放松心情,保证充足的睡眠,并继续服用降压药。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我都会测量血压,记录下来。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高盐、高脂肪的食物。每天晚上,我都会进行一些轻松的运动,例如散步或做瑜伽,来帮助放松身心。几个月后,我的血压明显下降,心电图也恢复正常。现在,我已经完全摆脱了对ST段上斜型压低的恐惧,感谢医生和京东互联网医院的帮助。