飞机杯和手淫哪个更好？有什么影响？-哈尔滨市阴茎海绵体炎推荐专家

我一直是一个比较内向的人，尤其是在面对两性问题时。然而，随着年龄的增长，我的生理需求也日益强烈。由于种种原因，我选择了自慰作为释放压力的方式。起初，我并没有太在意，认为这只是一种正常的生理现象。但是，随着时间的推移，我开始感到自己的性功能出现了问题。有时候，甚至在使用飞机杯或手淫时，我也会感到力不从心，阴茎无法完全勃起。这让我非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，过度的自慰行为可能会导致性功能减退，包括阳痿和早泄。更重要的是，这种行为还可能引起阴茎海绵体挫伤，影响血液循环，进而加剧性功能问题。医生建议我控制自慰的频率，并注意个人卫生，以防止泌尿道感染的发生。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。首先，我尝试减少自慰的次数，尽量控制在每月不超过2-3次。其次，我更加注重个人卫生，尤其是在进行自慰时。最后，我也开始关注自己的饮食和锻炼，希望通过改善身体健康来提高性功能。

经过一段时间的努力，我发现自己的情况有所改善。虽然我仍然会偶尔感到阴茎不够硬，但这种情况已经大大减少。更重要的是，我不再感到那么焦虑和困扰，开始享受正常的生活和工作。