尿酸高怎么办？医生建议：低嘌呤饮食和药物结合治疗-长沙市高尿酸血症推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我在长沙市的一家医院做了体检。医生告诉我我的尿酸值偏高，需要及时治疗。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有经历过痛风的折磨。但是医生的一番话让我开始重视起来。

“不管你是否有痛风的症状，高尿酸血症都可能导致肾脏和心血管系统的长期损害。”医生的话像一盆冷水浇在我头上，让我意识到问题的严重性。于是，我开始了降尿酸的治疗之旅。

首先，医生建议我改变饮食习惯，采取低嘌呤饮食。虽然我自认为自己的饮食已经很清淡了，但医生告诉我，很多看似清淡的食物也可能含有高嘌呤。比如，海鲜、动物内脏和豆制品等都需要少吃。医生还推荐我多喝水，帮助身体排出多余的尿酸。

除了饮食调整，医生还开了两种药物给我：别嘌醇和非布司他。这些药物可以帮助降低血液中的尿酸水平。起初，我对这些药物心存疑虑，担心它们会有副作用。但是医生解释说，只要按照医嘱服用，副作用是可以控制的。

在接下来的几个月里，我严格遵守医生的建议，调整了饮食习惯，并按时服用药物。慢慢地，我的尿酸值开始下降，身体也感觉轻松多了。现在，我已经完全摆脱了高尿酸血症的困扰，重新回到了健康的生活轨道上。