精子活力低怎么办？-泸州市肾虚推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我和女友尝试了一些新鲜的东西，结果却让我大失所望。精子活力低下，成了我最大的烦恼。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者生活不规律导致的。但是随着时间的推移，这个问题越来越严重，影响了我的自信心和性生活质量。

我开始在网上寻找解决办法，阅读各种相关文章和论坛帖子。最后，我决定去看医生，希望能够找到一个有效的治疗方案。由于疫情的原因，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院预约了一位男科专家。

在与医生的交流中，我发现我的情况可能与肾虚有关。医生建议我拍摄舌头照片以便更好地判断我的体质，并询问了我的日常生活习惯和症状。虽然我并没有感到明显的不适，但医生还是开出了一个中药方子，希望能够帮助我改善精子活力。

在服用药物的同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括保持良好的作息习惯、避免过度劳累和注意饮食健康。经过一段时间的调理，我的精子活力有了明显的改善，性生活也回到了正常状态。