咳嗽厉害，晚上躺下更严重，如何缓解？-宁德市病毒性上呼吸道感染推荐专家

我从小就有咳嗽的毛病，但这次不同。每天晚上，咳嗽像一只无情的野兽，撕扯着我的喉咙，令我无法入睡。白天还好，但一到晚上，躺下就开始咳嗽，痰不多，却总是让人感觉喉咙里有东西。有时候一整夜都在咳嗽，第二天早上醒来，喉咙干涩，声音嘶哑。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法逃脱。

我尝试了各种方法来缓解咳嗽，喝了很多水，吃了各种止咳药，但效果都不明显。直到我在网上找到了这位医生，通过图文问诊，医生告诉我这是感冒引起的上呼吸道感染，需要少吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水，并推荐了金银花颗粒和急支糖浆来止咳。医生还建议我清淡饮食，避免过度劳累。

在医生的指导下，我的咳嗽逐渐减轻，晚上也能安稳入睡了。这种线上问诊的方式非常方便，尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险。我深深感激这位医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。