我是一位新晋妈妈,经历了生育的喜悦后,却被一系列的健康问题困扰。生完孩子后,我的血小板和白细胞数量都偏低,医生说这是全血细胞减少的表现。这种情况让我非常担心,担心自己的免疫力下降,影响到宝宝的健康。
在网上搜索相关信息时,我了解到脾虚、肾虚、气血不足等中医概念与我的症状有关。于是,我开始寻找通过营养补充来提高免疫力的方法。偶然间,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定尝试一下。
通过视频连线,我与一位公共营养师医生进行了沟通。医生首先询问了我的具体情况,并建议我喝一种营养补充剂。这种补充剂不仅含有蛋白质,还有其他维生素和矿物质,可以作为饮食摄入不足的补充。医生也提醒我,虽然营养补充很重要,但仍需要查明血小板和白细胞低下的根本原因。
在医生的建议下,我开始每天喝一杯这种营养补充剂,并注意平常饮食的多样化。增加红肉、猪肝、鸡蛋等富含铁质的食物摄入,避免铁的摄入不足。同时,我也增加了蔬菜、水果、牛奶等食物的摄入,保持良好的作息时间,尽量不熬夜。
经过一段时间的调理,我的血小板和白细胞数量逐渐恢复正常。这个经历让我深刻体会到,合理的营养补充和健康的生活习惯对于提高免疫力非常重要。同时,也让我感受到了互联网医院在线问诊的便利和专业性。