头上长红痘痘，挤出白色脓水和颗粒，很痛怎么办？-头皮脓肿推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，总是为了工作而熬夜，生活毫无规律。直到有一天，我发现自己的头皮上长满了红痘痘，挤出白色脓水和颗粒，非常痛苦。起初我以为只是皮肤过敏，随便用了一些药膏，但情况并没有好转。反而越来越严重，影响了我的工作和生活。

在朋友的建议下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位皮肤科医生描述了我的症状。医生建议我使用夫西地酸乳膏，并告知我要注意饮食清淡，避免辛辣、油炸和烧烤等食物，同时也要保证充足的睡眠。然而，我发现这并不能完全解决问题，于是医生又建议我到当地的中医院开一些中药进行调理。

经过一段时间的治疗和调理，我的头皮终于恢复了健康。回想起来，这次经历让我深刻认识到健康的重要性。现在，我已经改变了不良的生活习惯，开始注重自己的身体健康。